Meerut: योग करने से शरीर और मन दोनों स्वस्थ रहते हैं: हर्षिता आर्या

Thu, 18 Jun 2026 10:37 PM IST

Pratyush Sharma

Pratyush Sharma
Updated Thu, 18 Jun 2026 10:37 PM IST

Practicing yoga keeps both the body and mind healthy: Harshita Arya

- Link Copied

मेरठ। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस सप्ताह के तहत महिला पतंजलि योग समिति और सूरजकुंड पार्क की योग कक्षाओं ने एक वृहद योग कक्षा का संयुक्त आयोजन किया। योग कक्षा 16 जून से रोज आयोजित की जा रहीं हैं। कक्षा में योगिक जॉगिंग, प्राणायाम, आसन और ध्यान कराए गए। साथ ही यह बताया कि किस तरीके से योग के जरिए विश्व में शांति संभव है। वहीं हर्षिता आर्या ने बताया कि योग से शरीर और मन दोनों स्वस्थ व शुद्ध रहते हैं और मन के स्वस्थ रहने पर ही संसार में शांति संभव है। योग के बाद सभी ने यज्ञ भी किया। कमलेश रानी ने बताया कि यज्ञ से वातावरण और पर्यावरण शुद्ध और पवित्र होते हैं। यज्ञ प्रदूषण नियंत्रित करने का सही उपाय है। इस अवसर पर संतोष त्यागी, अनुराधा शर्मा, ज्योति, मंजू, कमलेश रानी, हर्षिता आर्या, चंदना बेरा और प्रेमपाल आर्य सहित कई योग शिक्षिकाएं मौजूद रहीं।

Meerut: योग करने से शरीर और मन दोनों स्वस्थ रहते हैं: हर्षिता आर्या

Recommended

एड फ्री अनुभव के लिए अमर उजाला प्रीमियम सब्सक्राइब करें

अमर उजाला प्रीमियम वीडियो सिर्फ सब्सक्राइबर्स के लिए उपलब्ध है

Disclaimer

अपना शहर चुनें

होम

वीडियो

फोटो

ई-पेपर

Follow Us