कोहरा और बूंदाबांदी से होगा नए साल का स्वागत

बृहस्पतिवार सीजन का सबसे सर्द दिन रहा। शुक्रवार को न्यूनतम तापमान में 0.6 डिग्री सेल्सियस का मामूली सुधार हुआ। मगर, अधिकतम तापमान में एक डिग्री सेल्सियस की गिरावट दर्ज की गई। उतार-चढ़ाव के बीच शीतलहर का कहर बरकरार है। सामान्य जनजीवन ठहर सा गया है। बृहस्पतिवार को न्यूनतम तापमान जहां 3.4 डिग्री सेल्सियस था, वहीं शुक्रवार को यह 4.2 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। 23 घंटे बाद न्यूनतम तापमान में सामान्य से 0.8 डिग्री सेल्सियस का सुधार दिखा। इसके बावजूद न्यूनतम तापमान सामान्य से चार डिग्री नीचे है। अधिकतम तापमान में बृहस्पतिवार के सापेक्ष शुक्रवार को 1.6 डिग्री सेल्सियस की गिरावट दर्ज की गई। शुक्रवार को अधिकतम तापमान 18.0 डिग्री सेल्सियस रिकार्ड किया गया। मौसम वैज्ञानिक डॉ. एचएस कुशवाहा ने बताया कि तीन से चार दिन तक पहाड़ों से आने वाली बर्फीली हवाओं से दिन में धूप खिलने के बावजूद शीतलहर जारी रहेगी, लेकिन आसमान में बादल या बारिश होने की संभावना नहीं है। मगर, पहली जनवरी को भी ठंडी हवाओं के बीच गुनगुनी धूप खिलेगी। मगर, इसके बाद मौसम का रुख अचानक बदलेगा। पश्चिमी विक्षोभ के आने से उत्तर पश्चिमी की हवाएं कहर बरपाएंगी। इससे आसमान में बादल छाए रहेंगे। कोहरे का प्रकोप बढ़ेगा। बूंदाबांदी भी हो सकती है। अभी फिलहाल न्यूनतम तापमान 3.5 से 5.0 डिग्री और अधिकतम 19 से 20 डिग्री सेल्सियस बना रहेगा।

क्या सावधानी बरतें
1- बुजुर्ग, हार्ट पेशेंट, ब्लड प्रेशर या शुगर के मरीज सुबह टहलने न निकलें
2- दमा या सांस के मरीज ज्यादा ठंड में खास एतिहात बरतें
3- ठंडा पानी न पिएं। न ही ठंडी चीजों का सेवन करें
4- बर्फीली हवाएं चलने पर बाहर न निकलें। जरूरी होने पर कान, नाक और मुंह ढककर निकलें
5- परेशानी होने पर चिकित्सक की सलाह लें। बिना चिकित्सक की राय के दवा न खाएं।

बच्चों के लिए सावधानी
1- धूप निकलने पर ही बच्चों को घर से बाहर जाने दें
2- गरम पानी से ही नहलाएं। गरम पानी ही पीने को दें
3- ठंड से बचाव के लिए बच्चों को गरम कपड़े पहनाएं। नाक, कान और मुंह ढंककर रखें
4- पेट खराब या बुखार होने पर तुरंत डॉक्टर की सलाह लें क्योंकि यह कोल्ड डायरिया भी हो सकता है
5- अत्याधिक ठंड होने पर बच्चों को निमोनिया होने का खतरा रहता है।