Sultanpur News: स्वस्थ रहने के लिए 100 लोगों ने किया योगाभ्यास

नवम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम हर आंगन योग... के अंतर्गत योग सप्ताह के क्रम में जिलाधिकारी एवं मुख्य विकास अधिकारी के निर्देशन में स्वयंसेवकों के लिए योग वेलनेस सेंटर राजकीय होम्योपैथिक चिकित्सालय खैंचिला में योग शिविर का आयोजन चल रहा है।


योग प्रशिक्षक सुनील दत्त तिवारी ने शिविर में आए लोगों को योगाभ्यास कराया। उन्होंने लोगों को भस्त्रिका, कपालभांति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, ओम नाद, यौगिक जॉगिंग, सूक्ष्म व्यायाम, वज्रासन, गौमुखासन, सशांकासन, मंडूकासन, सिंघासन, हास्यासन व भुजंगासान आदि का अभ्यास कराया।


शिविर में 100 से अधिक लोगों ने प्रतिभाग किया। इस दौरान योग प्रशिक्षक सुनील दत्त ने लोगों को आहार-विहार के बारे में भी जानकारी दी। इस मौके पर क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं युनानी अधिकारी डॉ. अनीता गुप्ता व प्रभारी चिकित्साधिकारी डॉ. रवींद्र पांडेय समेत अन्य लोग मौजूद रहे।