Budaun News: लू के थपेड़ों ने लोगों को घरों में कैद रहने को कर दिया मजबूर

रविवार को सुबह आठ बजे से उमसभरी गर्मी का अहसास होने लगा था। दस बजे से पहले ही तेज धूप ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया। दोपहर होने तक आलम ये रहा कि लू के थपेड़ों और तपन ऐसी होने लगी, मानो शरीर जल रहा हो। ऐसे में लोग सिर पर कपड़ा डालकर बाहर निकलते हुए नजर आए।

बता दें कि पिछले कई दिनों से तापमान में उतार चढ़ाव चल रहा है, मगर गर्मी से राहत नहीं मिल रही। उमसभरी गर्मी ने लोगों को बेहाल करके रख दिया। दोपहर के वक्त बाजारों, सड़कों पर सन्नाटा छाया रहा । रविवार को अधिकतम तापमान 46.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया जबकि शनिवार को अधिकतम पारा 46.4 डिग्री बना हुआ था। गर्मी का आलम यह था कि बाजारों में दुकानों पर इक्का दुक्का ही ग्राहक नजर आए। शाम ढलने पर लोगों ने बाजारों की तरफ रुख किया।
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समय-समय पर पीते रहें पानी
-जिला अस्पताल के चिकित्सक डॉ. गजेंद्र वर्मा का कहना है कि गर्मी अधिक होने से डिहाइड्रेशन हो सकता है। इस समय सांस, उल्टी-दस्त, आंखों, त्वचा संबंधी बीमारियों के मरीज बढ़े हैं। पानी की कमी होने से डिहाइड्रेशन हो सकता है। इसलिए समय-समय पर पानी पीते रहें।
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गर्मी में ऐसे करें बचाव
-धूप में घरों से बाहर न निकलें
-बार-बार मुंह धोते रहें
-रखा हुआ खाना न खाएं
-कटे, फटे हुए फल न खाएं
-एसी में बैठने के बाद तुरंत धूप में न जाएं
-गर्मी से आने के बाद एक दम ठंडा पानी न पीयें
-बहुत आवश्यक काम हो तभी घर से निकलें