Amethi News: मोबाइल की रोशनी बढ़ा रही बीपी

सीएमएस डॉ. बद्री प्रसाद अग्रवाल के अनुसार देर रात तक मोबाइल और लैपटॉप के इस्तेमाल से शरीर की प्राकृतिक स्थिति बिगड़ रही है। लगातार स्क्रीन देखने से दिमाग सक्रिय बना रहता है, जिससे नींद पूरी नहीं हो पाती। इसका सीधे रक्तचाप पर पड़ रहा है। मनोरोग विशेषज्ञ डॉ. बीवी सिंह ने बताया कि पहले हाई ब्लड प्रेशर को उम्रदराज लोगों की बीमारी माना जाता था, मगर अब युवा चपेट में आ रहे हैं।


देर रात तक सोशल मीडिया, गेमिंग और वीडियो देखने की आदत मानसिक तनाव बढ़ा रही है। लगातार थकान, चिड़चिड़ापन, घबराहट और ध्यान केंद्रित न कर पाना इसके शुरुआती संकेत हैं। विशेषज्ञों के अनुसार लंबे समय तक तनाव और नींद की कमी बनी रहने पर हृदय रोग, स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। (संवाद)