आगरा में कोरोना: 15 दिनों में पांच गुना बढ़ी आयुर्वेदिक दवाओं की मांग, काढ़ा के सेवन में बरतें सावधानी

सलाह : काढ़ा के सेवन में संयम रखें
आयुष विभाग के डॉक्टर लोकेंद्र प्रताप सिंह का कहना है कि काढ़े के सेवन में भी संयम जरूरी है। एक बार में 25 मिलीलीटर ही काढ़ा पीएं। 200 मिलीलीटर पानी में एक चम्मच चूर्ण मिलाकर एक चौथाई पानी रहने तक उबालें, फिर इसे पीएं। सुबह-शाम में काढ़ा पीना ज्यादा फायदेमंद है। 

यह किया जाए
- काढ़ा पीएं, नमक के पानी से गरारे करें।
- मेवा, चने और मूंगफली भी खाएं।
- शाम को हल्दी वाला गुनगुना दूध पिलाएं।
- हरी तरकारी, दाल और फल खिलाएं।

ऐसे बढ़ी बिक्री
दवा             15 दिन पहले     अब
काढ़ा                 2-3           12-15
च्यवनप्राश          3-4           15-20
खांसी का चूर्ण     2-3           12-15
एनर्जी बूस्टर        4-5           20-25
(खुदरा दुकानदारों की प्रतिदिन की बिक्री - जैसा कि आगरा रिटेलर केमिस्ट एसोसिएशन के अध्यक्ष डॉ. आशीष ब्रह्म भट्ट ने बताया)