Siddharthnagar News: 30 की उम्र पार तो कराएं बीपी की जांच

भनवापुर। मौसम परिवर्तन तथा ठंड के कारण बीमारियां लोगों को विशेष रूप से बच्चों को चपेट में ले रहीं हैं। हृदय रोग से बचने के लिए 30 वर्ष से अधिक उम्र के सभी व्यक्ति समय-समय पर रक्तचाप और ब्लड शुगर की जांच जरूर करवाएं। साथ ही साथ प्रतिदिन कम से कम एक घंटे व्यायाम करें तथा संतुलित भोजन में मौसमी हरी सब्जी व मौसमी ताजे फल तथा आहारीय रेशे को शामिल करें। उन्होंने बताया कि सभी व्यक्तियों को वसायुक्त (कोलेस्ट्रॉल) भोजन तथा धूम्रपान से बचने की जरूरत है।ब्लाॅक क्षेत्र सिरसिया के अधीक्षक डॉ. शैलेंद्र मणि ओझा ने बताया कि वर्तमान समय में बुखार, निमोनिया, डायरिया आदि होने की संभावना बढ़ जाती है।