जंक और फास्ट फूड से बचे बच्चें: डॉ बजाज

मुजफ्फरनगर। लाला जगदीश प्रसाद सरस्वती विद्या मंदिर इंटर कॉलेज में राज्य आयुष सोसायटी के निर्देशन में आयुर्वेद जागरूकता शिविर में योग और आयुर्वेद का महत्व बताया गया। बच्चों ने योग क्रियाएं प्रस्तुत की। वक्ताओं ने कहा कि बच्चे जंक और फास्ट फूड से बचे।
जानसठ रोड स्थित कॉलेज में शिविर और गोष्ठी का उद्घाटन क्षेत्रीय आयुर्वेद एवं यूनानी चिकित्सा अधिकारी डॉ आशा बजाज, योगाचार्य वरुण एवं अनुज कुमार तथा प्रधानाचार्य सतीश उपाध्याय ने संयुक्त रूप से किया। बच्चों ने योगासान प्रदर्शन से प्रेरणा दी। योगाचार्य ने बच्चों को त्राटक, अनुलोम-विलोम, मौन, कपालभाती, नेति क्रिया आदि का प्रशिक्षण दिया। डॉ आशा बजाज ने कहा कि जीवन में योग, ध्यान और संस्कार को अपनाए। मौन हमें ऊर्जा देता है, स्मरण शक्ति बढ़ती है। संचालन नीलम शर्मा ने किया।