Kaushambi News: बुजुर्गों के साथ युवाओं में भी बढ़ा जोड़ों का दर्द

मौसम बदल रहा है, ऐसे में बुजुर्गों को तो जोड़ों के दर्द का सामना करना ही पड़ रहा है। अब यह समस्या युवा वर्ग में देखने को मिल रही है। 35 से 40 वर्ष से कम उम्र के युवक भी जोड़ों और हड्डियों में दर्द से काफी परेशान हैं। गुवारा तैयबपुर के सुबराती अहमद ने बताया कि उसे पिछले कुछ साल से जोड़ों में दर्द की समस्या रहती थी लेकिन इस साल तो यह समस्या बढ़ गई। डॉक्टर ने उन्हें एक्सरसाइज और काम करने के सही तरीके के बारे में बताया।
चिकित्सक सर्दी के मौसम में विशेष सावधानी बरतने की सलाह दे रहे हैं। जिला अस्पताल के अस्थि रोग विशेषज्ञ डॉ. अनिल तिवारी ने बताया कि जैसे-जैसे सर्दी बढ़ेगी, वैसे ही लोगों में जोड़ों के दर्द की परेशानियां और अधिक बढ़ेंगी। उन्होंने बताया कि कई बार अधिक दर्द होने पर मरीज दर्द निवारक दवाएं भी लेने लगते हैं। दवा का असर रहने तक आराम मिलता है। इनके साइड इफेक्ट का खतरा रहता है। स्वयं दवा न लेकर चिकित्सक से परामर्श लेना जरूरी है।
ठंड शुरू होते ही जोड़ों में दर्द की समस्या बढ़ जाती है। ठंड में मांसपेशियों में जुड़ाव की समस्या और रक्त संचार की गति धीमी हो जाती है इसलिए निरोग और स्वस्थ रहने के लिए नियमित योग करना चाहिए। चिकित्सकों के परामर्श के बाद ही दवा लेनी चाहिए। -डॉ. बद्री विशाल अग्रवाल, अधीक्षक सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र करारी