Bareilly News: छात्राओं को मानसिक रूप से तैयार कर रही आत्मरक्षा की ट्रेनिंग

बरेली। जिले के 40 राजकीय विद्यालयों के साथ ही एडेड माध्यमिक स्कूलों में भी आत्म सुरक्षा का प्रशिक्षण दिया जा रहा है। प्रशिक्षण के दौरान छात्राओं को आपात स्थिति से निपटने के लिए बचाव की तकनीक सिखाई जा रही है। 15 प्रशिक्षक छात्राओं को ट्रेनिंग दे रहे हैं।
छात्राओं का कहना है आत्मरक्षा की ट्रेनिंग के जरिये हम मानसिक रूप से भी सशक्त होते हैं। ट्रेनिंग के दौरान ही कई तकनीक जैसे कोई गर्दन पर वार करे तो कैसे हम स्वयं को बचाएं, यदि सामने से वार आए तो कैसे अपने चेहरा बचाएं, आदि सिखाया जाता है। संवाद
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करीब एक माह से ट्रेनिंग ले रही हूं। पहले अकेले आने-जाने में कुछ डर लगता था, लेकिन अब बिलकुल नहीं लगता है। - आदिति मौर्या, कक्षा 10, जीजीआईसी

मैं तीन साल से आत्मरक्षा का प्रशिक्षण ले रही हूं। अन्य छात्राओं को भी सिखाने का अवसर मिला है। आत्मरक्षा हमें शारीरिक रूप से ही नहीं मानसिक रूप से भी मजबूत बनाती है। रोशनी, बीए, साहू रामस्वरूप महिला महाविद्यालय