रिसर्चः क्यों मोटा होता जाता है शरीर, चौंका देंगी 5 वजहें
लोगों में मोटापे की समस्या बढ़ती जा रही है। महिला हो या पुरुष सभी मोटापे से परेशान हैं। लेकिन ये होता क्यों है, जानिए 5 कारण। चौंक जाएंगे। रिपोर्टः आशीष वर्मा
रिसर्चः क्यों मोटा होता जाता है शरीर, चौंका देंगी 5 वजहें
आईसीएमआर-आईएनडीआईएबी-3 की रिसर्च में सामने आया है कि 60 फीसदी महिलाएं बिल्कुल भी एक्सरसाइज नहीं करती हैं। डेली डाइट में शुगर और जंक फूड की मात्रा काफी बढ़ गई है। इससे मोटापा बढ़ता है।
रिसर्चः क्यों मोटा होता जाता है शरीर, चौंका देंगी 5 वजहें
स्टडी में पता चला कि मोटापा बढ़ने की प्रमुख वजह जंक फूड और शुगर की
मात्रा ज्यादा लेना है। इसके अलावा टेलीविजन देखते वक्त खाना खाना, वीकेंड
में बाहर खाने का कल्चर बढ़ना, एनर्जी युक्त ज्यादा खाना खाना, फिजिकल
एक्सरसाइज न करना है।
रिसर्चः क्यों मोटा होता जाता है शरीर, चौंका देंगी 5 वजहें
स्टडी के मुताबिक चंडीगढ़ के लोगों में मोटापा सबसे ज्यादा पाया गया है। चंडीगढ़ में करीब 31.3 प्रतिशत लोग मोटापे से पीड़ित हैं। चंडीगढ़ में पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में मोटापा ज्यादा है। विशेषज्ञों का मानना है कि मोटापा बढ़ने से प्री डायबिटीज, डायबिटीज, ब्लड प्रेशर और हाइपरटेंशन का रिस्क फैक्टर बढ़ेगा। चंडीगढ़ के अलावा स्टडी में झारखंड, महाराष्ट्र और तमिलनाडु को शामिल किया गया था।
रिसर्चः क्यों मोटा होता जाता है शरीर, चौंका देंगी 5 वजहें
इस स्टडी का मकसद भारत में बढ़ रहे मोटापे को जानना था। चंडीगढ़ में शहरी इलाकों से कुल 880 लोगों को शामिल किया गया, जबकि ग्रामीण इलाके में 2336 लोगों को। सिटी ब्यूटीफुल के 31 प्रतिशत लोग मोटापे से पीड़ित ग्रामीणों के मुकाबले शहरी इसकी चपेट में ज्यादा हैं। पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में मोटापा ज्यादा है।
