निरोग रहने के लिए नियमित करें योग

विश्व योग दिवस पर बौद्ध तपोस्थली श्रावस्ती के कटरा में गौतमी महा प्रजापति भिक्षुणी प्रशिक्षण केंद्र में योग दिवस का आयोजन किया गया। बौद्ध भिक्षु देवेंद्र की अध्यक्षता में आयोजित इस शिविर में आए लोगों ने सामाजिक दूरी का अनुपालन करते हुए योग का अभ्यास किया। इस दौरान बौद्ध भिक्षु देवेंद्र ने कहा कि योग भारत की प्राचीन परंपरा का एक अमूल्य उपहार है।
यह दिमाग और शरीर की एकता का प्रतीक है। मनुष्य और प्रकृति के बीच सामंजस्य बनाए रखने में योग सहायक है। निरोग रहने के लिए लोगों को नियमित योगाभ्यास करते रहना चाहिए। योग विचार, संयम और स्फूर्ति प्रदान करने वाला है। स्वास्थ्य के लिए एक समग्र दृष्टिकोण को भी प्रदान करने वाला योग है।
वहीं सत्य नारायण उच्च शिक्षण संस्थान तुलसीपुर में योग प्रशिक्षक राममनोहर वर्मा ने शिक्षकों व छात्र छात्राओं को योगाभ्यास कराया गया। इसमें मुख्य अतिथि के रूप में एमएलके पीजी कॉलेज बलरामपुर के प्राचार्य डॉ. आरके सिंह मौजूद रहे। इस दौरान योग प्रशिक्षक ने कहा कि देश के सभी नागरिकों को नियमित योगाभ्यास करना चाहिए। इस दौरान डॉ. प्रतिमा वर्मा, बीटीसी प्राचार्य सर्वजीत वर्मा, जीवन लाल वर्मा, रोहित वर्मा, अवधेश यादव आदि मौजूद रहे।
वहीं रिजर्व पुलिस लाइन भिनगा के मीटिंग हाल व एसएसबी मुख्यालय व दहाना स्थित वृद्धा आश्रम में सामाजिक दूरी का अनुपालन करते हुए लोगों ने योग किया। जिले के अन्य हिस्सों में कोरोना वैश्विक महामारी को देखते हुए लोगों ने अपने अपने घरों पर ही योग किया।