दो डिग्री सेल्सियस बढ़ा तापमान, लू किया परेशान

शनिवार सुबह भीषण गर्मी और पछुआ हवाएं चलने से लोग बेहाल रहे। 21 किमी प्रति घंटे की रफ्तार से चली गरम हवाओं के थपेड़ों ने लोगों को परेशान किया। अधिकतम तापमान 39 डिग्री और 23 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। गर्मी से बचाव के लिए महिलाएं और पुरुष छाता लेकर निकली। बाइकों में युवक-युवतियां सिर पर कपड़ा बांधकर निकले। भीषण गर्मी के चलने जनजीवन अस्त व्यस्त रहा। मौसम वैज्ञानिकों के मुताबिक एक बार दिन और रात का तापमान दो डिग्री सेल्सियस तक बढ़ने की संभावना है। सरदार बल्लभ भाई पटेल कृषि विश्वविद्यालय के मृदा विभाग के अध्यक्ष डॉक्टर अशोक कुमार अहलुवालिया ने बताया कि आने वाले दो दिनों में अधिकतम और न्यूनतम तापमान में बढ़ोत्तरी होगी।  



लू से कैसे करें बचाव
पर्याप्त मात्रा में पानी, तरल पदार्थ जैसे छाछ नींबू का प्रयोग करें।
हल्के रंग के सूती और ढीले कपड़े पहने, सिर को ढके और तेज धूप से बचें।
लू से प्रभावित व्यक्ति को छाया में लिटाकर सूती गीले कपड़ा ढके, चिकित्सक से संपर्क करे।
लू लगने के लक्षणों को पहनाने
तेज पसीना और झटका  महसूस हो, चक्कर आए तो डाक्टर को दिखाए।
बीमार और गर्भवती महिला कामगार सावधानी बरतें। 12 बजे से तीन बजे के बीच धूप से बचे।
यात्रा करते समय पानी साथ रखे, निर्जलीकरण से बचने के लिए ओआरएस का प्रयोग करें।
बच्चों और पालतू जानवरों को कभी बंद वाहन में अकेला न छोड़े। संतुलित हल्का नियमित भोजन दें।