स्वस्थ रहने के लिए नियमित करें योग

कार्यक्रम का शुभारंभ बतौर मुख्य अतिथि पतंजलि योग समिति के सह राज्यप्रभारी दुर्गेश योगी ने किया। योग प्रशिक्षका आकांक्षा सिंह व ज्योति मिश्रा ने सुबह सात से योगाभ्यास कराया। कपालभाती, भ्रामरी, अनुलोम-विलोम सहित कई अभ्यास कराए। इस दौरान लोगों को इनके महत्व के बारे में भी बताया गया। करीब एक घंटे तक योग शिविर का कार्यक्रम चला। इस दौरान कई आसन भी कराए गए। शिविर को संबोधित करते हुए सह राज्यप्रभारी दुर्गेश योगी ने कहा कि योग संजीवनी से कम नहीं है। नियमित योग करने वाले व्यक्ति के स्वास्थ्य को कभी रोग प्रभावित नहीं कर पाता। हम सभी को नियमित योगाभ्यास करना चाहिए। उन्होंने कहा कि छठवें विश्व योग दिवस पर हम सभी को जीवन में नियमित योग का संकल्प लेना चाहिए। संरक्षक डा. आरके सिंह ने कहा कि कोरोना काल में योगाभ्यास बहुत ही महत्वपूर्ण है। सभी को योग करें। इसे जीवन का अंग बनाएं। तभी इस वैश्विक महामारी से जीता जा सकता है। इस अवसर पर भारत स्वाभिमान के जिला प्रभारी प्रवीण, पतंजलि योग के जिला प्रभारी गोविंद, विवेक, विकास पांडेय, योग शिक्षक इंद्रभान आदि मौजूद रहे।
रानीगंज में भी लोगों ने किया योग
योग दिवस पर रानीगंज नगर पंचायत में घर- घर लोगों ने योगाभ्यास किया। नगर पंचायत अध्यक्ष मीरा गुप्ता ने परिवारीजनों के साथ योगाभ्यास किया। रामजानकी धाम के कार्यकर्ता सूरज त्रिपाठी, रानीगंज बाजार के किशोर कुमार जायसवाल, ललित गुप्ता ने परिवारीजनों के साथ योगकर लोगों को भी प्रेरित किया।