शिविर में योग क्रियाओं का अभ्यास कराया

मंच संचालन जिला प्रधान सुनील राघव ने किया। केंद्र प्रमुख पुष्पा गोदियाल ने सूक्ष्म क्रियाएं कराईं। उन्होंने ओम की ध्वनि और गायत्री मंत्र का महत्व बताया। उषा वर्मा, शोभा गोसाईं, नीतू सिंह, अर्चना रावत, सीमा तोमर, बृजपाल सिंह, रामकिशोर गर्ग ने मंडूकासन, कोणासन, ताड़ासन, भुजंगासन सहित अन्य क्रियाओं का अभ्यास कराया गया।
वरिष्ठ योग साधिका देवेंद्री राणा ने कहा कि नियमित योग से निरोगी जीवन संभव है। जिला प्रधान सुनील राघव ने योग से संबंधित सवालों के जवाब दिए। जिला क्षेत्रीय मंत्री अंजू रेहान और आर्य नगर केंद्र की साधिकाओं ने सुंदर योग गीत और नृत्य का प्रदर्शन कर सभी को गदगद कर दिया। जिला मीडिया प्रभारी यशपाल शर्मा जांगिड ने हास्य प्रयोग कराया। प्रांतीय कार्यकारिणी सदस्य जितेंद्र सिंह ने भी योग की उपयोगिता बताई। इस अवसर पर जयभगवान सिंघल, विशंबर दयाल वर्मा, अनीता, सुमन, दीपा सेठी, सुषमा अरोड़ा सहित अन्य मौजूद रहे।
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मधुमेह नियंत्रण शिविर लगाया
मेरठ। योग विज्ञान संस्थान की ओर से सरदार पटेल इंटर कॉलेज में मधुमेह रोग नियंत्रण शिविर लगाया गया। संचालन जिला प्रधान डॉक्टर बीके गुप्ता ने किया। सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, सूर्य नमस्कार, नौका आसन, मंडूक आसन और पवन मुक्त आसन का अभ्यास कराया। जिला उप प्रधान अनीता राना ने योग क्रियाओं की उपयोगिता बताई। क्षेत्रीय प्रधान राधेश्याम गुप्ता ने योग के साथ ही संतुलित आहार का महत्व बताया। इस अवसर पर स्नेहलता, प्रदीप गुप्ता, सौरभ, रेखा पुंडीर, अर्चना, विनोद गुप्ता, राकेश गुप्ता सहित अन्य मौजूद रहे। ब्यूरो
- 11 दिवसीय निशुल्क योग शिविर आज से
मेरठ। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में 11 दिवसीय निशुल्क योग शिविर लगाया जाएगा। यह आयोजन पल्लवपुरम फेस प्रथम में 11 से 21 जून तक निरंतर सुबह 5 बजे से 7 बजे तक होगा। शिविर में लोगों को शारीरिक, मानसिक और आत्मिक लाभ पहुंचाया जाएगा। कुलवंद किशोर शर्मा ने बताया कि इस शिविर से साधकों को काफी लाभ मिलेगा। ब्यूरो