Firozabad News: शिविर में सिखाए आत्मरक्षा के गुर, जागा आत्मविश्वास

शिविर में प्रशिक्षु भावुक यादव ने छात्राओं को आत्मरक्षा के व्यावहारिक गुर सिखाए। उन्होंने बताया कि किसी भी संकट की स्थिति में घबराने के बजाय सूझबूझ और आत्मविश्वास से काम लेना चाहिए। प्रशिक्षण के दौरान छात्राओं को सही मुद्रा में खड़े होकर संतुलन बनाए रखने, हाथ या कलाई पकड़ने पर छुड़ाने की तकनीक, पीछे से पकड़ने की स्थिति में कोहनी और एडी का प्रयोग कर बचाव करने के तरीके सिखाए गए। इसके अलावा आंख, नाक और घुटने जैसे संवेदनशील अंगों पर वार कर खुद को सुरक्षित करने की जानकारी भी दी गई। उन्होंने छात्राओं को बताया कि खतरे की स्थिति में जोर से चिल्लाएं। आसपास के लोगों का ध्यान आकर्षित करना भी आत्मरक्षा का अहम हिस्सा है।
प्रशिक्षण सत्र में छात्राओं ने पूरे उत्साह के साथ भाग लिया और सीखी गई तकनीकों का अभ्यास किया। उत्कृष्ट प्रदर्शन करने पर छात्रा चारु, ललितेश, मनु, दीप्ति और पूजा को अमर उजाला की ओर से पुस्तक देकर सम्मानित किया गया। प्रधानाचार्य शिवेंद्र प्रताप सिंह ने कार्यक्रम के लिए आभार जताते हुए कहा कि वर्तमान समय में छात्राओं के लिए आत्मरक्षा का प्रशिक्षण अत्यंत आवश्यक है। ऐसे शिविर न केवल उन्हें शारीरिक रूप से सक्षम बनाते हैं, बल्कि मानसिक रूप से भी मजबूत करते हैं। शिक्षिका सरिता देवी मौजूद रहीं।