Basti News: विद्यार्थियों ने सीखे योग से निरोग रहने के तरीके

बस्ती। राजकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय नगर बाजार में योग शिक्षकों ने विद्यार्थियों को योगाभ्यास करवाकर स्वस्थ रहने के तरीके बताए। छात्र-छात्राओं ने योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का संकल्प लिया।
राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय नगर बाजार के योग प्रशिक्षक केएम पांडेय व श्वेता श्रीवास्तव ने योग की विधाओं की जानकारी दी और अभ्यास करवाया। योग प्रशिक्षकों ने बताया कि योग से विभिन्न तरह के रोगों से निजात पाई जा सकती है, और खुद व परिवार को भी स्वस्थ रखा जा सकता है।
कहा कि खुद व परिवार को योगाभ्यास के महत्व को बताएं और अपनी दिनचर्या में शामिल करें। विद्यार्थियों को बताया गया कि वे नियमित रूप से योग करें, जो आगे चलकर उनके स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होगा।
विद्यालय के प्रधानाध्यापक प्रमोद सिंह ने कहा कि योगाभ्यास करने से मन व शरीर दोनों स्वस्थ रहता है। विभिन्न कक्षाओं के सैकड़ों छात्र-छात्राओं ने योगाभ्यास किया और अन्य लोगों को भी प्रेरित करने का संकल्प लिया। इस मौके पर विद्यालय के शिक्षक-शिक्षिकाओं के अलावा आदित्य युवराज व सृष्टि समेत बड़ी संख्या में विद्यार्थी मौजूद रहे।ा