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छात्राओं को सिखाए आत्मरक्षा के गुर
Updated Fri, 20 Jul 2018 12:13 AM IST
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गंगोह (सहारनपुर)। पुलिस द्वारा आर्य कन्या इंटर कालेज और हिंदू राष्ट्रीय इंटर कालेज में कार्यशाला का आयोजन कर छात्राओं आत्मरक्षा के गुर सिखाए गए।
कोतवाली निरीक्षक जितेंद्र कुमार ने छात्राओं को आत्म रक्षा के गुर सिखाए। उन्होंने बताया कि अवांछित तत्वों के आकस्मिक हमले से बचने के लिए आत्मविश्वास होना आवश्यक है। ताकत का मुकाबला ताकत से नहीं बल्कि दिमाग से होना चाहिए। कहा कि प्रतिदिन योगासन, प्राणायाम आदि के द्वारा शरीर के अंदर की शुद्धि आवश्यक है। उन्होंने हथियार से बचाव करने का तरीके का प्रदर्शन किया। जूडो कराटे प्रशिक्षक गौरव कुमार ने भी प्रशिक्षण दिया। आर्यकन्या इंटर कालेज की प्रधानाचार्या पुष्पा पंवार और हिंदू राष्ट्रीय इंटर कालेज के प्रधानाचार्य विजय कुमार इस दौरान मौजूद रहे।
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कोतवाली निरीक्षक जितेंद्र कुमार ने छात्राओं को आत्म रक्षा के गुर सिखाए। उन्होंने बताया कि अवांछित तत्वों के आकस्मिक हमले से बचने के लिए आत्मविश्वास होना आवश्यक है। ताकत का मुकाबला ताकत से नहीं बल्कि दिमाग से होना चाहिए। कहा कि प्रतिदिन योगासन, प्राणायाम आदि के द्वारा शरीर के अंदर की शुद्धि आवश्यक है। उन्होंने हथियार से बचाव करने का तरीके का प्रदर्शन किया। जूडो कराटे प्रशिक्षक गौरव कुमार ने भी प्रशिक्षण दिया। आर्यकन्या इंटर कालेज की प्रधानाचार्या पुष्पा पंवार और हिंदू राष्ट्रीय इंटर कालेज के प्रधानाचार्य विजय कुमार इस दौरान मौजूद रहे।
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