लोगों की सेहत पर भारी पड़ रही उमस भरी गर्मी

बुखार, उल्टी-दस्त होने पर बरतें सावधानी
आजमगढ़। मंडलीय अस्पताल के बाल रोग विशेषज्ञ डा. पीके श्रीवास्तव, फिजीशियन डॉ. रामजी सोनी ने कहा कि लू व धूप से बीमार होने पर यदि बुखार आ जाए तो शरीर को ठंडे पानी से खूब पोंछे, ओआरएस घोल लें। यदि यह न हो तो चुटकी भर नमक व चीनी का घोल बनाकर पीएं। संभव हो तो पानी को उबाल कर ठंडा करने के बाद प्रयोग करें। क्यों कि गर्मी में जब जल स्तर घटता है तो पानी में संक्रमणता बढ़ जाती है। ऐसे में स्वच्छ पानी का प्रयोग पीने के लिए करें।
गर्मी से बचने को बरतें यह सावधानी
- नारियल पानी, छांछ, लस्सी, जूस, शिकंजी, नींबू -पानी खूब पीएं।
- चिकनाईयुक्त, मसालेदार, जंक फूड के साथ बाहर के खाने से बचें।
- भोजन में हरी सब्जी, सलाद, दाल का उपयोग अधिक करें।
- धूप में जाते वक्त चश्मा, छाता, टोपी का इस्तेमाल करें।
- पूरी बाजू के कपड़े पहनकर ही घर से बाहर निकलें।
कई दिनों से 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर है तापमान
आजमगढ़। जनपद में गर्मी अपने चरम पर है। कई दिनों से जनपद का अधिकतम तापमान 40 डिग्री सेल्सियस और उससे ऊपर बना हुआ है। दो दिन तापमान 42 डिग्री सेलिसयस पहुंच गया था। लेकिन बुधवार को अधिकतम तापमान में दो डिग्री सेल्सियस की गिरावट दर्ज की गई और यह 40 डिग्री सेल्सियस रहा। जबकि न्यूनतम तापमान 27 डिग्री सेल्सियस रहा। राज्य कृषि मौसम केंद्र आईएमडी लखनऊ के प्रभारी अतुल कुमार सिंह की मानें तो अभी तापमान इसी तरह से बना रहेगा। तापमान में गिरावट तो हुई गर्मी और उमस इतनी अधिक थी दिन के समय सड़कों पर सन्नाटा पसर गया।