Azamgarh News: त्योहारों के बाद अस्पताल में उमड़ी मरीजों की भीड़

मंडलीय जिला चिकित्सालय के मेडिसिन विभाग में रोजाना 200 से अधिक मरीज इलाज के लिए पहुंच रहे हैं। इनमें 50 से 60 मरीज शुगर लेवल बढ़ने के हैं। वहीं 15 से 20 मरीज शरीर में दर्द और कमजोरी के पहुंच रहे हैं। त्योहारों के बाद अचानक शुगर बढ़ने या घटने के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं।
अस्पताल के वरिष्ठ फिजिशियन डॉ. आरके कुशवाहा ने कहा कि मधुमेह के मरीजों को खानपान और दिनचर्या में संतुलन बनाए रखना जरूरी है। शुगर बढ़ने पर भारी भोजन, मिठाई और तली-भुनी चीजों से बचें, जबकि शुगर कम होने पर तुरंत ग्लूकोज या मीठा पानी लें। रोजाना एक ही समय पर दवा लें और नियमित रूप से शुगर की जांच कराते रहें। डॉक्टरों ने सलाह दी है कि मौसम और खानपान के बदलाव के साथ शरीर में पानी की मात्रा पर्याप्त रखें और व्यायाम को दिनचर्या का हिस्सा बनाएं।
इन बातों का रखे ध्यान
- त्योहार के बाद लोग परहेज और हल्का भोजन करें।
- मीठे से परहेज रखें और नियमित व्यायाम शुरू करें।

- नियमित जांच और दवा में लापरवाही न बरतें।
त्योहार और बदलते मौसम में खानपान, नींद और दिनचर्या का ध्यान रखना जरूरी है। यदि शुगर, एलर्जी या जलन जैसी समस्या हो तो स्वयं इलाज न करें, बल्कि तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र पर डॉक्टर से परामर्श लें। - डाॅ. आरके कुशवाहा, विरिष्ठ फिजिशियन।