Agra News: योग से बढ़ती है एकाग्रता

आगरा। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में अध्यांत फाउंडेशन फॉर ऑटिज्म की ओर से योग जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। इसमें ऑटिज्म से प्रभावित बच्चों को विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास कराया गया। विशेषज्ञों ने बताया कि योग मानसिक संतुलन, एकाग्रता और आत्मविश्वास बढ़ाने का भी प्रभावी माध्यम है। नियमित योगाभ्यास से ऑटिज्म ग्रसित बच्चों के व्यवहार, एकाग्रता और भावनात्मक संतुलन में सकारात्मक सुधार देखा जा सकता है। इस अवसर पर संरक्षक पंकज तिवारी, चेयरमैन नीरज तिवारी, वरिष्ठ स्पीच थेरेपिस्ट डॉ. अश्वनी श्रीवास्तव, डॉ. रेनू रावत, धीरज कुमार बाथम, अंजली जैन, पायल शर्मा आदि मौजूद रहीं।