सांझ ढलते ही जहरीली हो गई हवा, 280 तक पहुंच गया एक्यूआई

सुबह से वातावरण में धुंध छाने लगी थी। सुबह 6 बजे के समय एक्यूआई 161 पर रहा। इससे लोगों को परेशानी हुई। दिन चढ़ने के साथ प्रदूषण का स्तर घटना शुरू हुआ। दोपहर 12 बजे एक्यूआई घटकर 148 के स्तर पर आ गया। इससे लोगों को कुछ राहत मिली। धुंध कम हो जाने से धूप खिलने लगी। दोपहर 3 बजे के बाद फिर धुंध की परत चढ़ने लगी। इस समय एक्यूआई 200 के आंकडे़ तक पहुंच गया। इसके बाद आंकड़ा लगातार बढ़ता चला गया।
सांय छह बजे तक एक्यूआई 260 के स्तर पर पहुंच गया। इसके बाद लोगों को दिक्कतें बढ़ गईं। आंखों में जलन होने लगी। वाहन चालक भी परेशानी महसूस करने लगे। मध्य रात्रि को आंकड़ा 280 तक पहुंच गया। इससे धुंध छा गई।
यह बरतें सावधानी
-अधिक प्रदूषण होने पर घर से बाहर जाने से बचें।
- मास्क लगाएं या गीला रुमाल मुंह पर बांधें।
- इन्फ्लूएंजा वैक्सीन लगवाने का ध्यान रखें। इससे कि प्रतिरोधक क्षमता बेहतर रहे।
- गले में खराश महसूस होने पर स्टीम लें। गरारे करें।
’ पानी के साथ-साथ अन्य शीतल पेयों का सेवन करते रहें।
-बाइक चलाते समय आंखों पर चश्मा लगाएं।
-आंखों में जलन महसूस होने पर पानी से धोएं।
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