घर में किसी को मधुमेह है तो अपनाएं ये तरीका, पूरा परिवार हो जाएगा फिट

चिकित्सा विशेषज्ञों का मानना है कि परिवार में कोई मधुमेह से पीड़ित है तो उसे मरीज की तरह देखते हुए उसके खानपान और दिनचर्या पर पूरी तरह रोक नहीं लगानी चाहिए, बल्कि पूरे परिवार को खानपान में धीरे-धीरे बदलाव लाना चाहिए। इससे मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति मानसिक रूप से खुद को बीमार महसूस नहीं करेगा। परिवार के अन्य सदस्य भी सुबह टहलने लगें तो पूरा परिवार फिट हो जाएगा। यह बीमारी आनुवंशिक भी होती है। यह बड़ों के साथ ही बच्चों को भी गिरफ्त में ले रही है। भारत की करीब पांच फीसदी आबादी मधुमेह की चपेट में है। मधुमेह सिर्फ मीठी चीज खाने से नहीं होता है। मोटापा, तनाव, अवसाद बीमारी की प्रमुख वजहें हैं। मधुमेह को लेकर संजय गांधी पीजीआई के इंडोक्राइनोलॉजी विभाग के प्रो. सुभाष यादव से बातचीत की गई। पेश हैं बातचीत के प्रमुख अंश...