आपके बच्चे की हेल्थ, व्यवहार व आदतों से जुड़े 5 सवाल और उनके जवाब, हैं बेहद फायदेमंद

इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (आईएमए) के प्रेसिडेंट डॉ. नीरज कुमार के पास जन्मे बच्चे की सेहत से लेकर चंडीगढ़ की चरमराई स्वास्थ्य व्यवस्था का इलाज है। वे कहते हैं कि जब तक चंडीगढ़ के आसपास के शहरों में हेल्थ सिस्टम मजबूत नहीं होता और पीजीआई को रेफरल इंस्टीट्यूट नहीं बनाते, तब तक इसका समाधान नहीं निकल सकता। वे इस बात की पैरवी करते हैं कि चंडीगढ़ में छोटे नर्सिंग होम होने चाहिए। इससे मरीजों का कम पैसे में अच्छा इलाज मिल सकता है। उनका कहना है कि यदि छह महीने की उम्र में ही शिशु को अंडा और दालें मिलना शुरू हो जाएं तो वे तंदुरुस्त रहेंगे।

सवाल : शिशुओं के एनीमिक होने के क्या कारण हैं?
जवाब : इसके तीन कारण हैं। भारत की अधिकतर महिलाएं एनीमिया से पीड़ित होती हैं। जब बच्चा गर्भ में होता है तो वह मां से ही आयरन लेता है। जब उसकी मां एनीमिया से पीड़ित होंगी तो वह कम आयरन लेगा। दूसरा कारण, अधिकतर लोग वेजिटेरियन होते हैं। नॉन वेजिटेरियन के मुकाबले वेजिटेरियन में कम आयरन होता है। तीसरा, बोतल से ज्यादा दूध पीना। दूध में आयरन कम होता है।

सवाल : इसका क्या उपाय है?
जवाब : छह महीने के बाद बच्चों को खाने की आदत डालनी चाहिए। दलिया, दाल और खिचड़ी को खिलाएं। नॉन वेजिटेरियन हैं तो छह महीने बाद अंडा खिलाना शुरू कर देना चाहिए। जो बच्चे प्री-मेच्योर होते हैं, उन्हें आयरन की अलग डोज देनी चाहिए। एक बात और ध्यान रखनी होगी कि बच्चों को जब खिलाएं, उन्हें टीवी या मोबाइल से चिपका न रखें। यदि ऐसा करेंगे तो उनमें खाने की आदत नहीं पड़ेगी। बच्चों को जब भी खाना खिलाएं तो उनके साथ इनवाल्व हों।

सवाल : चंडीगढ़ में मरीजों का बोझ बढ़ चुका है। हर जगह लंबी लाइनें हैं?
जवाब: सबसे ज्यादा दबाव पीजीआई पर है। एक स्टडी के मुताबिक पीजीआई के पीडियाट्रिक इमरजेंसी में आने वाले 60-70 फीसदी बच्चे बाहर से आते हैं। देरी से इलाज मिलने से कई बच्चों की मौत भी हो जाती है। ऐसे में जब तक चंडीगढ़ के आसपास के इलाकों में हेल्थ केयर मजबूत नहीं होगा, तब तक पीजीआई सहित चंडीगढ़ के सभी अस्पतालों में भीड़ बढ़ती जाएगी और पीजीआई को मजबूत रेफरल इंस्टीट्यूट बनाना होगा, तभी पीजीआई का मकसद पूरा हो पाएगा।