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विश्व अर्थराइटिस दिवस: बुजुर्गों के साथ युवाओं को भी सताने लगा गठिया, ऐसे करें बचाव

न्यूज डेस्क, अमर उजाला, जम्मू Published by: Pranjal Dixit Updated Sat, 12 Oct 2019 12:23 AM IST
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world arthritis day
world arthritis day - फोटो : अमर उजाला ग्राफिक्स
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मोटापे से गठिया (जोड़ो की सूजन) रोग अभिशाप बनता जा रहा है। जंक फूड का बढ़ता चलन मोटापे को बढ़ावा दे रहा है। अब 50 की उम्र से पहले ही गठिया की समस्या हो रही है। इसके साथ जीवनशैली में सामान्य से अधिक आरामदायक बनना और गलत तरीके से जोड़ों की गतिविधियां करना भी गठिया का कारण बन रहा है। जीएमसी में आरथो की रोजाना करीब 350 ओपीडी में 30 फीसदी मरीज गठिया की समस्या लेकर पहुंच रहे हैं। विशेषज्ञों के अनुसार जीवनशैली को संतुलित बनाकर इस बीमारी से बचा जा सकता है। 
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अर्थराइटिस यानी गठिया आज की बदलती जीवन शैली, मोटापा, गलत खानपान आदि वजहों से बुजुर्गों तक सीमित नहीं रह गया है, बल्कि युवा भी इसका शिकार हो रहे हैं। अर्थराइटिस का सबसे अधिक प्रभाव घुटनों में और उसके बाद कुल्हे की हड्डियों पर पड़ता है। इससे बदन में दर्द और अकड़न महसूस होने लगती है।


कभी कभी उनके हाथों, कंधों और घुटने में सूजन और दर्द रहता है और उन्हें हाथ मिलाने में तकलीफ होती है। ऐसे लोगों को अर्थराइटिस की समस्या हो सकती है। जीएमसी के आरथो विभाग के एचओडी डॉ. संजीव के अनुसार गठिया के लिए प्रमुख कारणों में मोटापा सबसे ऊपर है। 

शरीर पर सामान्य से अधिक वजन जोड़ों में सूजन पैदा करता है। अर्थराइटिस जोड़ों की सूजन है। सौ से अधिक प्रकार के गठिया से लोग परेशान हो रहे हैं। सामान्य स्थिति में आस्टियो अर्थराइटिस 50 साल की उम्र के बाद होता है। यह शरीर पर निर्भर करता है कि जोड़ो को कितना और किस तरह से इस्तेमाल किया गया है। 
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