पतंजलि योग समिति ने विद्यार्थियों को सिखाए योग से तनाव को दूर करने के गुर

amarujala.com- Presented by: चंद्रा पाण्डेय Updated Wed, 25 Oct 2017 10:47 PM IST
Patanjali Yoga Committee taught students to overcome stress by yoga
योग करते छात्र - फोटो : AMAR UJALA
पतंजलि योग समिति की तरफ से बुधवार को हायर सेकेंडरी स्कूल गढ़ी में पांच दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ किया गया, जिसमें पहले दिन काफी संख्या में विद्यार्थियों ने हिस्सा लेकर योग के विभिन्न प्रकार के आसनों के बारे में जानकारी हासिल की।
जिला अध्यक्ष योग के नेतृत्व में सुबह के समय योग शिविर का शुभारंभ किया गया। सबसे पहले विद्यार्थियों का बताया गया कि नियमित योग करने से शरीर को शारीरिक व मानसिक रूप से मजबूत बनाया जा सकता है। बड़े से बड़े तनाव को योग से दूर किया जा सकता है।
शरीर को निरोग बनाने में योग सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है। इसलिए सभी विद्यार्थी सुबह के समय योग जरूर करे। इसके बाद बोध राज ने विद्यार्थियों को विभिन्न प्रकार के आसन करवा कर इनके लाभ के बारे में बताया। विद्यार्थियों को बताया कि हर आसन का अलग लाभ है।
योग के साथ बड़ी से बड़ी बीमारी को दूर किया जा सकता है। प्रिंसिपल सुनील शर्मा ने विद्यार्थियो को योग के आसन सिखाने के लिए पतंजलि योग समिति की खूब प्रशंसा की। इस मौके पर बंसी प्रेमी, गौरव सिंह व अन्य मौजूद थे।

रहें हर खबर से अपडेट, डाउनलोड करें Android Hindi News App, iOS Hindi News App और Amarujala Hindi News APP अपने मोबाइल पे|
Get all India News in Hindi related to live update of politics, sports, entertainment, technology and education etc. Stay updated with us for all breaking news from India News and more news in Hindi.

Spotlight

Most Read

Delhi NCR

आप विधायक के इस बयान से मुश्किल में पड़ सकते हैं केजरीवाल, कहा- '...ऐसे अधिकारियों को ठोकना चाहिए'

केजरीवाल के आवास पर मुख्य सचिव से हाथापाई मामले में फजीहत झेल रही आम आदमी पार्टी अपने एक विधायक के विवादित बयान से बड़ी मुश्किल में फंस सकती है।

23 फरवरी 2018

Related Videos

VIDEO: उड़ी सेक्टर में जारी पाकिस्तानी गोलाबारी, पलायन को मजबूर ग्रामीण

पाकिस्तान की ओर से शुक्रवार को भी उड़ी सेक्टर में गोलाबारी की गई। पाकिस्तानी गोलाबारी में बार्डर के आसपास के गांवों में बने कई मकान क्षतिग्रस्त हो गए।

23 फरवरी 2018

आज का मुद्दा
View more polls

अमर उजाला ऐप चुनें

सबसे तेज अनुभव के लिए

क्लिक करें Add to Home Screen