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जीवन को संवारती है सुदर्शन क्रिया : नरेश जागलान
Mon, 21 Apr 2025 12:24 AM IST
रोहतक ब्यूरो
संवाद न्यूज एजेंसी, जींद
संवाद न्यूज एजेंसी, जींद
Updated Mon, 21 Apr 2025 12:24 AM IST
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जींद। भारत विकास परिषद जुलाना शाखा ने तीन दिवसीय आर्ट ऑफ लिविंग के तहत हैप्पीनेस कार्यक्रम हनुमान मंदिर में कराया। इसमें मनोवैज्ञानिक नरेश जागलान ने प्रतिभागियों को सुदर्शन क्रिया का अनुभव कराया।
उन्होंने बताया कि सुदर्शन क्रिया एक लयबद्ध सांसों की प्रक्रिया है। इसके करने से तनाव व चिंता से मुक्ति मिलती है। सभी प्रतिभागियों ने सुदर्शन क्रिया का आनंद लिया और अपने अनुभव सांझा किए। भारत विकास परिषद के सक्रिय सदस्य रामलाल सिंगला व गुरदास सिंह ने बताया कि सुदर्शन क्रिया करने से विचारों में सकारात्मकता की अनुभूति हुई, मन शांत हुआ और जागरूकता बढ़ी। कपड़ा व्यापारी विनोद जिंदल ने बताया कि आर्ट ऑफ लिविंग का हैप्पीनेस कार्यक्रम करने से जीवन को नया दृष्टिकोण मिला। सुशील जिंदल व विष्णुदत्त अत्री ने कहा की सुदर्शन क्रिया करने से नींद बेहतर आई और जीवन में संतुष्टि की अनुभूति हुई। इस अवसर पर अरुण सिंगला, रेणुका व दीपक मौजूद रहे।
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उन्होंने बताया कि सुदर्शन क्रिया एक लयबद्ध सांसों की प्रक्रिया है। इसके करने से तनाव व चिंता से मुक्ति मिलती है। सभी प्रतिभागियों ने सुदर्शन क्रिया का आनंद लिया और अपने अनुभव सांझा किए। भारत विकास परिषद के सक्रिय सदस्य रामलाल सिंगला व गुरदास सिंह ने बताया कि सुदर्शन क्रिया करने से विचारों में सकारात्मकता की अनुभूति हुई, मन शांत हुआ और जागरूकता बढ़ी। कपड़ा व्यापारी विनोद जिंदल ने बताया कि आर्ट ऑफ लिविंग का हैप्पीनेस कार्यक्रम करने से जीवन को नया दृष्टिकोण मिला। सुशील जिंदल व विष्णुदत्त अत्री ने कहा की सुदर्शन क्रिया करने से नींद बेहतर आई और जीवन में संतुष्टि की अनुभूति हुई। इस अवसर पर अरुण सिंगला, रेणुका व दीपक मौजूद रहे।
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