Ghaziabad News: जिम में कसरत कर रहे बीटेक छात्र की मौत

मूलरूप से बिहार के सिवान जिले के रहने वाले विनय कुमार खोड़ा में अपने बेटे सिद्धार्थ कुमार के साथ रहते हैं। सिद्धार्थ शनिवार सुबह 11 बजे जिम गया था। जिम में दो अन्य युवक भी कसरत कर रहे थे। इसी दौरान सिद्धार्थ ट्रेड मिल पर गिर गया। अन्य दो युवक सिद्धार्थ को उठाने के लिए दौड़े। दोनों ने तत्काल सिद्धार्थ को उठाया और उसे पानी पिलाने का प्रयास किया। इस बीच सिद्धार्थ ने एक बार हाथ व पैर भी झटके। इसके बाद उसे पास के निजी अस्पताल ले गए। जहां चिकित्सकों ने सिद्धार्थ को मृत घोषित कर दिया। परिवार के लोग उसका शव लेकर पैतृक घर बिहार के लिए रवाना हो गए।

छह माह से जा रहा था जिम
विनय की पत्नी बिहार में ही शिक्षिका हैं। वह अपने इकलौते बेटे के साथ सरस्वती विहार में किराये के मकान में रह रहे थे। सिद्धार्थ के पिता खोड़ा में ही परचून की दुकान चला रहे थे। सिद्धार्थ ने इसी वर्ष गाजियाबाद के एक निजी कॉलेज में बीटेक में दाखिला लिया था। जिम ट्रेनर सुमित ने बताया कि सिद्धार्थ करीब छह माह से उनके पास जिम कर रहा था।



क्षमता से अधिक न करें व्यायाम
कम उम्र के युवाओं के व्यायाम करने के दौरान मौत की खबरें आ रही हैं। यदि सांस फूलने व अन्य कोई समस्या है तो व्यायाम करने से पहले डॉक्टर से जांच करानी चाहिए। क्षमता से अधिक व्यायाम करने से परहेज करना चाहिए। दिल और फेफड़ों के रोगी को डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही जिम में व्यायाम करना चाहिए। - डॉ. केके पांडेय, फेफड़ा रोग विशेषज्ञ, यशोदा अस्पताल कौशांबी



व्यायाम करते हुए रखें सावधानी
जिम में क्षमतानुसार वजन उठाएं
ट्रेडमिल पर लगातार दौड़ना हानिकारक हो सकता है
हार्टबीट तेज होने पर व्यायाम को सावधानीपूर्वक रोक दें
ट्रेनर की निगरानी में ही व्यायाम करें
बुखार या तबीयत खराब होने पर जिम ना जाएं
व्यायाम करने के दौरान पानी ज्यादा न पीएं



पूर्व में हुए हादसे
- 26 जुलाई को खोड़ा के वंदना विहार में जिम करते समय युवक की मौत
-19 अक्तूबर 2022 को शालीमार गार्डन में जिम ट्रेनर की जिम में मौत

जिम में गिरता युवक