नियमित व्यायाम करें, धूम्रपान से दूर रहें

उन्होंने कहा कि देश में 12 प्रतिशत सालाना मधुमेह रोगी बढ़ रहे हैं। इसकी रोकथाम के लिए जन जागरूकता बहुत जरूरी है। लोगों को मधुमेह से बचाव के प्रति जागरूक बनाना होगा। साथ ही मधुमेह रोगियों को भी समय-समय पर सचेत करने की जरूरत है। उन्होंने बताया कि जो लोग मधुमेह से पीड़ित हैं, उन्हें रोज पैरों को गुनगुने पानी से धोना चाहिए। पैरों के सूखने के बाद नारियल तेल अथवा माश्चराईजर लगाएं। पैरों को चोट से बचाएं।
उन्होंने बताया कि नियमित व्यायाम अत्यंत आवश्यक है। मधुमेह रोगियों को साइकल चलाना सबसे फायदेमंद होगा। डॉ. पल्लवी मिश्रा ने हृदय रोग से बचने के लिए संयमित खानपान पर जोर दिया। अध्यक्षता एकमा अध्यक्ष गुलामन अंसारी ने की। इस दौरान पीयूष बरनवाल, शिवसागर तिवारी, एसके सिन्हा आदि मौजूद रहे।