तंबाकू के सेवन से कम होते हैं जिंदगी के 20 साल

सहारनपुर। तंबाकू उत्पाद जैसे गुटखा, बीड़ी, सिगरेट, खैनी, पान मसाला आदि का सेवन करने से जिंदगी के 20 साल कम होते हैं। जानकर हैरानी होगी कि एक सिगरेट के सेवन से जिंदगी के छह मिनट कम होते हैं। यह हम नहीं, बल्कि रिसर्च के आधार पर चिकित्सकों का कहना है। 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस मनाया जा रहा है। ऐसे में चिकित्सक लोगों को तंबाकू उत्पादों का सेवन नहीं करने की सलाह दे रहे हैं।
वरिष्ठ फिजीशियन डॉ. संजीव मिगलानी का कहना है कि तंबाकू उत्पादों के सेवन से कई गंभीर बीमारियां शरीर में लगती हैं। इसमें मुख्य रूप से हानिकारक तत्व निकोटीन होता है, जिसकी वजह से शरीर में न्यूरोट्रांसमीटर जैसे डोपामीन, ग्लूटामेट, सीरोटोनीन आदि का रिसाव बढ़ जाता है, जिसकी वजह से सेहत प्रभावित होती है। धूम्रपान करने वालों में से एक चौथाई लोगों की मौत का कारण तंबाकू बनता है। उन्होंने बताया कि नियमित रूप से तंबाकू का सेवन करने वाले लोग सामान्य लोगों की तुलना में 20 साल कम जीते हैं।
टीबी सैनिटोरियम में प्रथम तल पर कमरा नंबर 14 में तंबाकू नियंत्रण प्रकोष्ठ है। यहां साइकोलॉजिस्ट बुशरा अंसारी तैनात हैं। उन्होंने बताया कि उनके पास प्रतिदिन 30 से 40 लोग ऐसे आते हैं, जिनमें तंबाकू उत्पाद के सेवन से शरीर में कई परेशानी है। इनमें 15 से 20 मरीज नए और कुछ पुराने मरीज शामिल हैं। प्रकोष्ठ में काउंसिलिंग के साथ ही जरूरी दवाएं भी दी जाती हैं। अभी तक अनेक लोग काउंसिलिंग के बाद तंबाकू उत्पादों के सेवन से तौबा कर चुके हैं और दुरुस्त जिंदगी जी रहे हैं। उनकी सलाह है कि लोग तंबाकू उत्पादों के नशे की लत में पड़कर जिंदगी को मौत की और ना धकेलें।
तंबाकू के सेवन से होने वाली प्रमुख बीमारियां
- फेफड़ों और दिल की बीमारी जैसे हार्ट अटैक, हाई ब्लड प्रेशर आदि।
- स्ट्रोक आना, फेफड़ों में कैंसर हो जाना।
- ब्लेडर कैंसर और खाने की नली का कैंसर।
- एसीडीटी का बढ़ना।
- गर्भावस्था में महिलाओं का वजन कम होना तथा पेट में ही बच्चे का मर जाना।