दिल खोलकर मनाएं दिवाली... सेहत का भी रखें ध्यान

बीमार लोग ये रखें ध्यान
अधिक धुएं वाले पटाखे न चलाएं, दमा और सांस रोगी अपने साथ इन्हेलर जरूर रखें।
दिल के मरीज कम चिकनाई का हल्का खाना खाएं
तेज आवाज के पटाखों से बचकर रहें, ये घातक हैं
जरा सी परेशानी होने पर तुरंत डॉक्टर को दिखाएं
गर्भवती महिलाएं केवल फुलझड़ी या अनार ही जलाएं
पटाखों से सुरक्षा के लिए अपनाएं ये उपाय
पटाखों को घर के बाहर खुले मैदान या छत पर ही चलाएं
पार्क में पटाखे न चलाएं
पटाखों को मोमबत्ती या अगरबत्ती से ही जलाएं
फर्स्ट एड बॉक्स अपने पास तैयार रखें
बच्चों को अकेले पटाखे न चलाने दें
अपने पास पानी की बाल्टी भी जरूर रखें
पटाखे से जलने पर फौरन बर्नजेल, टूथपेस्ट लगाएं
आंखों, चेहरे व शरीर को दूर रखकर पटाखे चलाएं
आंख में पटाखा जाने पर उसे मलें नहीं पानी से धोएं
सेहत की सुरक्षा के लिए ये करें...
बार-बार मीठा न खाएं
हर बार मेहमानों के साथ खुद न खाएं
त्योहार पर स्ट्रीट फूड खाने से बचें
नींद पूरी लें, घर पर गैस, पेट दर्द, उल्टी-दस्त की दवा रखें
खूब पानी पीते रहें
दिल के मरीज काजू ज्यादा न खाएं, ये कॉलेस्ट्रोल बढ़ाता है