बरतें सावधानी, ये लू कर सकती है आपको बीमार

जिला प्रशासन से गर्मी से बचाव के लिए एडवाइजारी जारी की है। डीएम मनोज कुमार ने लू से बचाव के लिए राहत एवं बचाव कार्य के लिए 13 अधिकारियों को नामित किया है। हीट वेव अलर्ट के बोर्ड लगाए जाने के निर्देश दिए हैं। हीट वेव में क्या करें, क्या न करें के प्रचार-प्रसार करने के निर्देश दिए हैं। आंगनवाड़ी व स्वास्थ्य केंद्रों पर ग्लूकोज रखने, कामगारों के समय में परिवर्तन किए जाने के निर्देश दिए हैं।
लू से बचाव के लिए हर वक्त सावधान रहें। ज्यादा समय घर पर ही रहें। अति आवश्यक कार्य होने पर ही दोपहर में घर से बाहर निकलें। जब भी घर से बाहर निकले तो पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर निकलें। खाली पेट घर से बाहर न निकलें। खाली पेट रहने पर लू से पीड़ित होने की संभावना ज्यादा बढ़ जाती है। दिन में हर रोज 12 से 15 गिलास पानी पिएं। धूप से बचाव के लिए सूती कपड़े से शरीर व सिर ढककर रखें। तरल पेय पदार्थों का प्रयोग ज्यादा करें। लू के लक्षण नजर आने पर तत्काल चिकित्सक से परामर्श लें।