योग के साथ खानपान पर नियंत्रण रखना आवश्यक : डॉ. मनोज

योग दिवस की पूर्व संध्या पर रविवार को सुबह भारत विकास परिषद द्वारा कोविड-19 के नियम के तहत योग शिविर का आयोजन वसुंधरा एन्क्लेव स्थित तिकोना पार्क में किया गया। योगाचार्य राजकुमार वार्ष्णेय ने योगासन कराए।
उन्होंने कहा कि जो भी मंत्रों का उच्चारण होता है। पूरे विश्व में कहीं भी योग हो, इन्हीं संस्कृत के मंत्रों का ही उच्चारण होगा। परिषद के अध्यक्ष डॉ. रघुकुल तिलक दुबे ने कहा के इस कोरोना भी काल में हम योग से निरोग रह कर अपने को इस दुनिया में महफूज रह सकते हैं। योग रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
सचिव डॉ. मनोज शर्मा ने कहा कि हमें योग के साथ अपने संतुलित खानपान पर भी पूर्णतया नियंत्रण रखना अति आवश्यक है। शिविर में महिला संयोजिका विनीता दुबे ने कहा कि महिलाओं को अपने जीवन काल में कई बार हार्मोंस बदलने से रोग ग्रसित होने की संभावना ज्यादा रहती है। हम इस योग से उन सभी रोगों पर पूर्णतया नियंत्रण कर सकते हैं।
शिविर में कोषाध्यक्ष तरुण अग्रवाल, पूर्व अध्यक्ष अनिल कुमार वार्ष्णेय तेल वाले, उपाध्यक्ष नरेश अग्रवाल, मनोज अग्रवाल, लोकेश अग्रवाल मुरारीलाल अग्रवाल, तरुण पंकज, राकेश वार्ष्णेय, हरीश कुमार, नितिन वार्ष्णेय, कुशाग्र जोशी, डॉ. राकेश गुप्ता, मुकेश दीक्षित, वंदना वार्ष्णेय, ऋषि वार्ष्णेय आदि मौजूद थे।