Balrampur News: स्वस्थ रहने के लिए बंदियों को कराया गया योगाभ्यास

कार्यक्रम का आयोजन क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ. संजय कुमार, इंटरनेशनल नेचुरोपैथी ऑर्गनाइजेशन, इंडियन योगा एसोसिएशन, इंडियन योगा फेडरेशन, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हॉलिस्टिक हेल्थ और योग स्पोर्ट फाउंडेशन की तरफ से हुआ। योग गुरु डॉ. वीरेंद्र विक्रम सिंह ने अंतरराष्ट्रीय योग प्रोटोकॉल के तहत बंदियों को विभिन्न योग क्रियाओं, आसनों और प्राणायाम का अभ्यास कराया। शिविर की शुरुआत यौगिक सूक्ष्म क्रियाओं से हुई, जिसमें ग्रीवा चालन, स्कंध चालन, कटि चालन और जानू चालन का अभ्यास कराया गया। जिला कारागार अधीक्षक (प्रभारी) कुंज बिहारी सिंह ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि मानसिक संतुलन और आत्मिक शांति का भी माध्यम है। शिविर में डिप्टी जेलर राम प्रवेश, अभय कुमार यादव, सोमनाथ पांडेय व रण विजय सिंह आदि मौजूद रहे। इसी तरह स्पोर्ट्स स्टेडियम में योग प्रशिक्षण डॉ. अमरजीत ने लोगों को योगाभ्यास कराया।