Balrampur News: स्वस्थ मन ही सकारात्मक जीवन की आधारशिला

विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. रवि शंकर सिंह ने शिविर को संबोधित करते हुए कहा कि स्वस्थ मन ही सकारात्मक जीवन की आधारशिला है। वर्तमान समय में पढ़ाई, काम और बदलती जीवनशैली के कारण तनाव बढ़ रहा है। योग और ध्यान मानसिक शांति, एकाग्रता तथा सकारात्मक सोच विकसित करने में सहायक हैं। उन्होंने विद्यार्थियों से योग एवं ध्यान को नियमित दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आह्वान किया।



मुख्य अतिथि जगजीत इंटर कॉलेज, श्रावस्ती के प्राचार्य राम बिहारी वाजपेयी ने ध्यान और मानसिक एकाग्रता के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा कि ध्यान व्यक्ति को आत्मनिरीक्षण के साथ मानसिक रूप से शांत और संतुलित रहने के लिए प्रेरित करता है।



विपश्यना ध्यान केंद्र, श्रावस्ती की ध्यान प्रशिक्षक ऋषभ भार्गव और अर्चना शर्मा ने प्रतिभागियों को ध्यान की विभिन्न विधियों का अभ्यास कराया। केंद्र के राममनोहर वर्मा और सेंटर मैनेजर प्रवीण ने भी ध्यान की उपयोगिता पर प्रकाश डाला। ब्रह्मकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय, बलरामपुर के बीके रविकर ने सकारात्मक चिंतन और आध्यात्मिक चेतना के महत्व पर विचार व्यक्त किए।