योग से होता है मानसिक और बौद्धिक विकास

प्रशिक्षकों ने महिलाओं को योग की विभिन्न विधाओं की बारीकियों से रूबरू कराया। करीब घंटेभर तक योगाभ्यास कराया गया। योग से स्वास्थ्य में होने वाले सुधार के बारे में भी बताया गया।

डा. लालिमा श्रीवास्तव ने कहा कि योग से मानव शरीर स्वस्थ्य तो रहता ही है मानव का बौद्धिकता का विकास होता है। इस मौके पर भारत स्वाभिमान न्यास बलिया के जिला प्रभारी हृदयानंद सिंह ने बताया कि यह प्रशिक्षण 28 दिसंबर तक चलेगा। शिविर में मंजू बरनवाल आदि प्रमुख रूप से मौजूद रहे।