Azamgarh News: धूल, धूप से आखों में बढ़ रही एलर्जी की समस्या

ये हैं लक्षण
आंखों का लाल होना, आंखों में जलन या चुभन महसूस होना।
लगातार खुजली होना, आंखों से पानी आना।
धुंधला दिखाई देना, आंखों में भारीपन या थकान महसूस होना।
तेज रोशनी में आंखें खोलने में परेशानी होना।

इस तरह से करें बचाव

तेज धूप में निकलते समय धूप वाला चश्मा पहनें।
धूलभरे स्थानों पर आंखों की सुरक्षा करें।

गंदे हाथों से आंखों को न छुएं और न रगड़ें।
आंखों को साफ और ठंडे पानी से धोते रहें।

पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर शरीर को हाइड्रेट रखें।
लंबे समय तक मोबाइल, कंप्यूटर या टीवी स्क्रीन देखने से बचें।