तेज धूप से जलती त्वचा, गर्मी से बढ़ रहा चिड़चिड़ापन

शनिवार को 50 शैया संयुक्त जिला अस्पताल में 400 से अधिक मरीज इलाज के लिए आए। इनमें उल्टी-दस्त, डायरिया, लू, त्वचा रोग, दाद, खाज, खुजली, बाल झड़ने, शरीर के संवेदनशील अंगों में संक्रमण जैसी कई दिक्कतों के मरीज शामिल रहे। डॉ. विशाल अग्निहोत्री ने बताया कि बदलता मौसम त्वचा के लिए नुकसानदायक है। त्वचा रोग के संबंधित प्रतिदिन 30 से अधिक मरीज आ रहे हैं। इस मौसम में जितना हो सके धूप से बचें। इस मौसम में त्वचा में संक्रमण होने की आशंका बढ़ जाती है।
वहीं, पसीने से भी संक्रमण बढ़ता है। गर्मी में त्वचा की देखभाल में किसी भी तरह की लापरवाही न बरतें। बिना चिकित्सक की सलाह लिए त्वचा रोग संबंधी कोई दवा न लें। नारियल तेल का इस्तेमाल करें। बच्चों के शरीर पर कोई दाग, लाल दाने होने पर किसी भी तरह की क्रीम का प्रयोग न करें। बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. पंकज कुमार ने बताया कि इन दिनों 40 से 50 मरीज उल्टी-दस्त, पेट दर्द, डायरिया की चपेट में आकर इलाज कराने के लिए आ रहे है। इनमें बच्चे व बड़े सभी शामिल है। धूप से बचाव जरूरी है।
बिजली कटौती व गर्मी से बढ़ा चिड़चिड़ापन
जिले में अघोषित बिजली कटौती की जा रही है। रात में कई घंटे के लिए बिजली गुल होने पर इनवर्टर ठप हो रहे हैं। घरों में कूलर, पंखे न चलने व गर्मी होने के कारण नींद पूरी न होने से बच्चों व बुजुर्गों में चिड़चिड़ापन आ रहा है। कई लोग बच्चों के चिड़चिड़ाने पर उन्हें अस्पताल दिखाने पहुंचे तो डाक्टरों ने दवा देने के बाद सलाह दी कि धूप में न जाने दें और ऐसा प्रयास करें कि वह भरपूर नींद लें। डॉ. विशाल अग्निहोत्री ने बताया कि इन दिनों गर्मी की वजह से नींद नहीं पूरी हो रही है, इसलिए लोगों में चिड़चिड़ापन बढ़ रहा है। ऐसे में धूप से बचें और भरपूर नींद लें।
ऐसे करें बचाव
1- प्रतिदिन ताजे और ठंडे पानी से नहाएं।
2- नहाते वक्त पानी में एंटीसेप्टिक की बूंदें डालें।
3- त्वचा के लिए एंटी बैक्टीरियल साबुन का प्रयोग करें।
4- गर्मियों में हल्के रंग के सूती और ढीले-ढाले कपड़े पहनें।
5- मीठा, लाल मिर्च और तेज मसालेदार खाने से बचें।
6- पानी का सेवन अधिक से अधिक करें।
7- छाछ, नींबू पानी, गन्ने का जूस, शिकंजी व नारियल पानी पीएं, कोल्ड ड्रिंक से परहेज करें।
8- संतरा, खरबूज, ककड़ी, खीरा, तरबूज का सेवन करें।

अस्पताल में इलाज कराने पहुंचे मरीज। संवाद- फोटो : AURAIYA