गिरता पारा दिल पर पड़ने लगा भारी

दिसंबर के दूसरे सप्ताह में सर्दी बढ़ने लगी है। दिन और रात के तापमान में गिरावट आई है। गिरते तापमान और बढ़ती सर्दी के बीच दिल, बीपी और अस्थमा के मरीजों की मुश्किलें बढ़ गई हैं। यही वजह है कि जिला अस्पताल में ऐसे मरीजों की संख्या में इजाफा हो रहा है। ह्दय रोग विशेषज्ञ डॉक्टर विनय भार्गव ने बताया कि सर्दी के दिनों में दिल के मरीजों को दिल का खास ख्याल रखने की जरूरत है। आम तौर पर दिल की बीमारी 40 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में होती है, लेकिन आज कल 25 से 30 वर्ष के लोगों में भी यह बीमारी होने लगी है। इसलिए सर्दी के मौसम में दिल के मरीजों को अपने स्वास्थ्य केे प्रति ध्यान रखना जरूरी है। क्योंकि सर्दी में अक्सर दिल के मरीजों का ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है। इसके चलते ध्वनियों को दिल तक पहुंचाने में अधिक जोर लगाता है। इसके कारण हार्टअटैक, सीने में दर्द और सांस लेने की दिक्कत आने लगती है। साथ ही दिल की धड़कन बढ़ने और पसीना आने लगता है। यदि इस दशा में रोगी ध्यान नहीं देता है तो उसे हार्टअटैक आने की संभावना बढ़ जाती है। रोगी को भर्ती करना भी पड़ जाता है। ऐसे में मरीजों को सुझाव दिया जाता है कि वह अपने स्वास्थ्य के प्रति एतियात बरतें। यदि दिल के मरीजों को डायबिटीज की बीमारी है तो यह जरूरी है कि वह अपनी डायबिटीज को सही रखें। क्योंकि यह बीमारी होने से हार्टअटैक का दर्द महसूस नहीं होता है।
इन बातों का रखें खास ध्यान
अमरोहा। दिल से संबंधित बीमार लोगों को सुबह के समय में मानिक वाक पर नहीं जाना चाहिए। शाम को भोजन करने के बाद न टहले। रात्रि में खासतौर से कम भोजन करें। नमक और चिकनाई का कम से कम इस्तेमाल करें।
दिल से पीड़ित लोगों की होती है ये जांचें
अमरोहा। दिल से संबंधित रोगियों में प्रारंभिक जांच में ब्लड प्रेशर, शुगर, पॉलीस्ट्राल, ईसीजी और जरूरत पड़ने पर टीएमटी, ईको टेस्ट कराया जाता है।