Amethi News: गर्मी और उमस से बढ़ीं अस्थमा मरीजों की दिक्कतें

जिला अस्पताल की फिजीशियन ओपीडी में शनिवार को लगभग 150 मरीजों ने पंजीकरण कराया, जिनमें करीब 30 मरीज अस्थमा और सीने से जुड़ी तकलीफों से परेशान मिले। फिजीशियन डॉ. शुभम पांडेय ने बताया कि गर्मी व नमी के कारण सांस लेने में दिक्कत, छाती में भारीपन, खांसी और जकड़न जैसी शिकायतें बढ़ रही हैं। कुछ मरीजों को गले में खराश, सिर दर्द, थकावट और कमजोरी की भी शिकायत मिल रही है।



उन्होंने बताया कि उमस के कारण पसीना ज्यादा आता है, जिससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है। वहीं, बलगम गाढ़ा हो जाता है, जिसे बाहर निकालना मुश्किल होता है। ऐसे मौसम में वायरस सक्रिय हो जाते हैं, जिससे फ्लू के संक्रमण की आशंका बढ़ जाती है। ऐसे मौसम में खुद को हाइड्रेट रखना और बाहर की धूल-धूप से बचना अस्थमा मरीजों के लिए जरूरी है।

इनसेट
बरतें यह सावधानियां
- अधिक से अधिक पानी पिएं।
- अनावश्यक बाहर न निकलें, बाहर जाएं तो मास्क लगाएं।
- घर में रहें और अत्यधिक ठंडी हवा से बचें।
- इन्हेलर हमेशा पास रखें।
- आहार में ताजे फल, सब्जियां, नट्स और सीड्स शामिल करें।