Rewari News: सूर्य नमस्कार में 100 से अधिक अधिकारियों ने लिया हिस्सा

कार्यक्रम के दौरान लाइन अफसर एसआई विजय कुमार और योग प्रशिक्षक सतीश कुमार ने प्रतिभागियों को सूर्य नमस्कार के अभ्यास कराए और इसके शारीरिक एवं मानसिक लाभों की जानकारी दी।
जिले में सूर्य नमस्कार अभियान–2026 का आयोजन स्वामी विवेकानंद जयंती से लेकर स्वामी महर्षि दयानंद सरस्वती जयंती तक (12 जनवरी से 12 फरवरी) किया जा रहा है। इसी अभियान के तहत जिला पुलिस लाइन में यह विशेष कार्यक्रम संपन्न हुआ।
कार्यक्रम में बताया गया कि सूर्य नमस्कार 12 आसनों का संपूर्ण व्यायाम है। इसके नियमित अभ्यास से हृदय, यकृत, आंत, पेट, छाती, गला, पैर सहित शरीर के सभी अंगों को लाभ मिलता है।
निरंतर अभ्यास से शरीर में लचीलापन और मजबूती आती है, अकड़न कम होती है और व्यक्ति स्वयं को अधिक स्वस्थ एवं ऊर्जावान महसूस करता है। पुलिस विभाग ने आमजन से अपील की है कि वे पोर्टल पर जाकर अपना व्यक्तिगत और संस्थागत पंजीकरण करें और सहभागिता प्रमाण पत्र डाउनलोड करें।