रखें अच्छे आचार-विचार, स्वस्थ रहने के लिए करें सूर्य नमस्कार

रेवाड़ी। राजकीय महिला महाविद्यालय गुरावड़ा में यूथ रेडक्रॉस यूनिट की ओर से अमृत महोत्सव के तहत सूर्य नमस्कार कार्यक्रम आयोजित किया गया। इसमें करीब 70 वॉलंटियर शामिल हुए। प्राचार्य अशोक कुमार ने सूर्य नमस्कार और व्यायाम करने तथा योगासन कराने के तरीके भी बताए। इस दौरान उन्होंने कहा कि दुनिया में वही व्यक्ति सुखी है, जो स्वस्थ है। बेहतर स्वास्थ्य के लिए प्रतिदिन सूर्य नमस्कार करना चाहिए। इसके साथ ही हमें अपने आचार-विचार को भी बेहतर बनाए रखना चाहिए।