Rewari News: महिलाओं को दी स्वस्थ जीवनशैली की जानकारी

बावल। गांव तिहाड़ा में महिला एवं बाल विकास विभाग की ओर से सेवा पखवाड़ा के तहत महिलाओं को स्वस्थ जीवनशैली की जानकारी दी गई। सुपरवाइजर सोनी ने महिलाओं को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने कहा कि आज की महिलाएं बढ़ते कामकाज के बोझ के चलते अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पा रही हैं, जिसके कारण लगातार उनके स्वास्थ्य में गिरावट देखी जा रही है। उन्होंने संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, मानसिक स्वास्थ्य और पर्याप्त नींद की महत्वता पर विस्तार से जानकारी दी। महिलाओं से एक पेड़ मां के नाम लगवाया गया और उसकी देखभाल करने की शपथ भी दिलाई गई। इस कार्यक्रम में आंगनवाड़ी कार्यकर्ता सुनीता, सहायिका निशा व पूनम मौजूद रहीं।