Jind News: आयुष विभाग ने विद्यार्थियों व स्टाफ को कराया योगाभ्यास

कार्यक्रम में आयुष विभाग एवं विद्यालय के अधिकारी, कर्मचारी और विद्यार्थियों ने भाग लिया। योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण का अभ्यास आयुष योग सहायक बलराज ने करवाया जबकि ज्योति और संजीत ने विभिन्न योग आसनों का सहज और प्रभावी प्रदर्शन किया। योगाभ्यास में करीब 50 लोगों ने हिस्सा लिया।
योग सत्र के समापन पर डॉ. कुसुम, नोडल अधिकारी ब्लॉक जुलाना, ने योग के महत्व और इसके स्वास्थ्य लाभों की जानकारी दी। उन्होंने कहा कि योग व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाता है तथा जीवन की कठिनाइयों से लड़ने की शक्ति देता है।
नियमित योगाभ्यास से आत्मिक शांति प्राप्त होती है और व्यक्ति अपने जीवन के लक्ष्यों को आसानी से हासिल कर सकता है। उन्होंने सभी प्रतिभागियों को प्रतिदिन योग अपनाने के लिए प्रेरित किया तथा कार्यक्रम में उपस्थित सभी लोगों का आभार व्यक्त किया।