Jhajjar-Bahadurgarh News: मौसम में बदलाव और प्रदूषण से बढ़ रहे गले में खराश और टॉन्सिल के मरीज

नागरिक अस्पताल के ईएनटी विशेषज्ञ डॉ. चंद्रशेखर बदलते मौसम में बीमारियों से बचाव के लिए खास ध्यान रखने की सलाह दे रहे हैं। इन दिनों शादियों का सीजन चल रहा है। इसमें लोग ठंडी चीजें खा रहे हैं और इसके कारण गले में टॉन्सिल हो रहे हैं। इससे उन्हें खाना खाने में भी दिक्कत हो रही है। उन्होंने ठंडी चीजों से परहेज करने की सलाह दी है।

उन्होंने बताया कि बीते हफ्ते भर में गले में दर्द, सूजन, गले में अल्सर और टांसिल फूलने की परेशानी वाले मरीजों की संख्या बढ़ रही है। शुरुआत में दिन में एक-दो मरीज ही इस समस्या से पीडि़त आ रहे थे लेकिन अब लगातार इनकी संख्या बढ़ रही है।



इन बातों का रखें ख्याल

-गुनगुना पानी पीएं, नमक मिलीे गुनगुने पानी से गरारें करें।

-धूल-धुएं से बचें, बाहर जाते समय मास्क लगाकर जाएं।

-शीतल पेय पीने और आइसक्रीम खाने से बचें।

-फ्रिज में रखी खाद्य सामग्री खाने-पीने से बचें।

-मंजून गुनगुने पानी से करें।