विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस: युवावस्था में बढ़ती जिम्मेदारी और सपनों को पूरा करने की चाह बना रही मनोरोगी

चिंता की बात यह है कि चारों तरफ से घिरा महसूस होने के कारण युवाओं की मानसिक स्थिति बिगड़ने लगती है और वह उस स्थिति में आत्महत्या या खुद को नुकसान पहुंचाना सबसे आसान समझते हैं। यह कहना है पीजीआई के मनोचिकित्सा विभाग के प्रो. शुभ मोहन सिंह का।

प्रो. शुभ मोहन सिंह ने बताया कि युवावस्था में मानसिक रोगों की चपेट में आने की शुरुआत होने के बावजूद इलाज में की गई देरी स्थिति को बेहद गंभीर बना रही है इसलिए जरूरी है कि युवा अपने निर्णय लेने की क्षमता, तनाव प्रबंधन, काम का दबाव, परिवार की जिम्मेदारियां और व्यक्तिगत रिश्ते जैसे महत्वपूर्ण बिंदुओं पर निर्णय लेने के दौरान अपना मानसिक आकलन जरूर करें। अगर उस दौरान वह किसी भी बिंदु पर खुद को कमजोर पाएं तो तत्काल अपने करीबी दोस्त, परिवार के सदस्य से उस पर खुलकर बात करें। अगर उस स्थिति में भी सही रास्ता न दिखे तो मनोचिकित्सक की सलाह लें। समय रहते उचित परामर्श लेने से बेहतर कोई भी इलाज नहीं है।