Shamli News: योग ने बदली जिंदगी, दिनचर्या से दूर हो गईं दवाइयां

महिलाओं ने माइग्रेन, कमर दर्द, साईटिका आदि को मात दी। योग को अपनाकर शामली की महिलाएं एक नया स्वस्थ जीवन जी रही हैं और समाज को प्रेरणा दे रही है। महिलाओं का कहना है कि अगर सही तरीके से और नियमित रूप से योग किया जाए तो बीमारियों से बिना दवा के निजात पाई जा सकती हैं। संवाद
n यह बोले योगाचार्य : योगाचार्य जितेंद्र कुमार और कुमुद शर्मा ने बताया कि योग अब सिर्फ शारीरिक व्यायाम नहीं, लोगों की जीवन चर्या और जीवन शैली का हिस्सा बन चुका है। योग को अपनाने से विभिन्न बीमारियों में आराम मिलता है। हर किसी को योग को जीवन में अपनाना चाहिए। योग के कारण काफी लोग बीमारियों को मात दे रहे हैं। संवाद