‘कामयाबी के लिए जरूरी है मन लगाकर पढ़ना’

कामयाबी के लिए मन लगाकर पढ़ना जरूरी
शामली। अमर उजाला अपराजिता अभियान के तहत बुधवार को शहर के हिंदू महिला महाविद्यालय में कैरियर ,स्वास्थ्य काउंसलिंग का आयोजन किया गया। छात्राओं को ताइक्वांडो के जरिये सेल्फ डिफेंस टिप्स भी दिए गए।
इस कार्यक्रम का शुभारंभ मुख्य अतिथि हाल ही में पीसीएस पास करने वाली स्वीटी चौधरी और कॉलेज सचिव ब्रजभूषण संगल ने किया। कार्यक्रम की मुख्य अतिथि स्वीटी चौधरी ने कहा कि कामयाबी के लिए दिन रात पढ़ना जरूरी नहीं है। अपनी काबिलियत के साथ ही खुद पर भरोसा होना चाहिए। वह छात्राओं से रूब-रू हुईं। छात्राओं ने उनसे करियर सबंधी सवाल किए। प्रस्तुत है उनके अंश।
गांव में रहकर कैसे करूं पीसीएस की तैयारी
बीए तृतीय वर्ष की छात्रा शिवानी ने पूछा कि गांव में पीसीएस की तैयारी कैसे करें। इस पर स्वीटी चौधरी ने कहा कि वह भी गांव की रहने वाली हैं। दिल्ली से ग्रेजुएशन करने के बाद उन्होंने भी अपने घर बैठकर इंटरनेट के माध्यम से पीसीएस की तैयारी की। नोटस तैयार किए।
कई बार पढ़ते वक्त नींद आने लगती है
छात्रा सोनिया ने पूछा कि पढ़ते वक्त बोर हो जाती हूं। नींद आने लगती है। इस पर जवाब दिया कि कई बार ऐसा होता है। ऐसे में इंटरनेट पर ही म्यूजिक सुन लेना चाहिए। अपना सब्जेक्ट चेंज कर लें या फिर थोड़ा टहल लेना चाहिए।
एक छात्रा ने पूछा कि उसे घर का काम ज्यादा करना होता है कैसे एडजस्ट करें। इस पर बताया कि वह खुद को मेनटेंन करें। सुबह और रात को एक घंटा अतिरिक्त निकालें। ऐसे में घर का काम भी होगा और पढ़ाई भी। थोड़ा व्यवस्थित सबको करना होता है। उन्होंने भी किया है।
मन से मजबूत बन रहीं बेटियां -मंजू गर्ग
कालेज प्राचार्या डॉक्टर मंजू गर्ग ने कहा कि अमर उजाला का अपराजिता अभियान बेटियों में आत्मविश्वास पैदा करने की अच्छी मुहिम है। इससे बेटियों को करियर के साथ स्वास्थ्य, सेल्फ डिफेंस संबंधी कई जानकारियां दी जा रही हैं, जो उन्हें मन से मजबूत बना रही है।
दूरगामी परिणाम होंगे -ब्रजभूषण संगल
कालेज सचिव ब्रजभूषण संगल ने कहा कि अमर उजाला की यह मुहिम बेटियों के लिए बहुत लाभप्रद है। उनके कालेज की बेटियां भी इस कार्यक्रम से बेहद प्रभावित हुई हैं। इस मुहिम का दूरगामी और अच्छे परिणाम सामने आएंगे।
साफ सफाई का ध्यान रखना जरूरी : नीलम शुक्ला
महिला रोग विशेषज्ञ डॉक्टर नीलम शुक्ला ने छात्राओं से कहा कि साफ सफाई का ध्यान बहुत जरूरी है। पीरियड्स के दौरान हमेशा सेनटरी पैड्स यूज करना चाहिए। उन्होंने छात्राओं से अलग से बात की और उनकी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का समाधान बताया।
चिड़चिड़ापन बढ़ रहा तो बीपी चेक कराएं
फिजिशियन डॉक्टर रीतिनाथ शुक्ला ने छात्राओं को बताया कि पढ़ाई के वक्त टेंशन नहीं लेनी चाहिए। यदि उन्हें लगे कि उनके सिर में दर्द रहता है। स्वभाव में चिड़चिड़ापन आ रहा है तो सतर्क हो जाएं। ।
मन से मजबूत बनें -अंजली
ताइक्वांडो ट्रेनर अंजली पांचाल ने छात्राओं को पंच, डबल पंच ,किक आदि के बारे में ट्रेनिंग दी। बताया कि जूडो कराटे ताइक्वांडो सीखने का तभी लाभ है, जब वे समय पर इसका प्रयोग कर सकें। इसके लिए शरीर के साथ मन से भी मजबूत बनना होगा।
खुद को मजबूत बनाएं -रीतू गोयल
समाजसेवी रीतू गोयल ने कहा कि बेटियां हर क्षेत्र में आगे हैं । वह खुद बिजनेस में पति की हेल्प करती हूं। उनके बैंकिंग कार्य सभी खुद देखती हूं। उनके पति, ससुराल वाले सब सहयोग करते हैं। बेटियों को बस खुद को मजबूत करना होगा।
खुद को कम ना समझें बेटियां
समाजसेवी वीना अग्रवाल, अनीता बंसल ने कहा कि गांव में भी माता पिता बेटियों को पढ़ाने बाहर भेज रहे हैं। उन्होंने कहा कि बेटियां भी खुद को किसी से कम ना समझें।
बेटा कुल दीपक है तो बेटी कुल की दीपिका है
शामली। कार्यक्रम में छात्राओं ने सांस्कृतिक कार्यक्रमों से बेटियों का महत्व बताया। आयुषी ने सरस्वती वंदना की। कालेज की छात्रा दीप्ति ,मानसी उपाध्याय, शिवानी, मुस्कान ने कविता पाठ किया। छात्रा शिवानी, मीनाक्षी, संगीता, प्रिया, आयुषिका, देविका, सोनी दीप्ति, रुबल, आयुषी, मानसी ने बेटी पढ़ाओ बेटी बचाओ पर लघु नाटिका प्रस्तुत की। संचालन डॉक्टर चेतना ने किया। इस मौके पर कालेज स्टाफ से डॉक्टर नीरज, मोनिका, मीनाक्षी आदि का सहयोग रहा।