Shamli News: बुखार घटा, खांसी-जुकाम और पेट में संक्रमण बढ़ा

जिला अस्पताल के फिजिशियन डॉ. सचिन मलिक ने बताया कि दिन में गर्मी और सुबह-शाम तापमान कम होने से मौसम में नमी बनी हुई है। ऐसे में कूलर और एसी के अत्यधिक इस्तेमाल से लोगों को गर्म-सर्द का असर हो रहा है। अस्पताल में वायरल बुखार के मरीज जहां करीब 300 से घटकर 200 के आसपास रह गए हैं, वहीं खांसी, नजला-जुकाम और गले में इंफेक्शन के मरीज 150 से बढ़कर 250 के पार पहुंच गए हैं। इसके अलावा दूषित भोजन व पानी के सेवन से पेट दर्द, उल्टी-दस्त और बदहजमी के मामले भी बढ़ रहे हैं।
कूलर-एसी के इस्तेमाल में बरतें सावधानी
बाहर की गर्मी से आकर सीधे एसी या कूलर की ठंडक में जाना शरीर पर बुरा असर डालता है। लंबे समय तक सीधे कूलर की हवा में बैठने से गले और सांस संबंधी परेशानी बढ़ सकती है। इसलिए कमरों के तापमान में बहुत अधिक अंतर रखने से बचें और कूलर-एसी की नियमित सफाई करते रहें।
— डॉ. मनोज कुमार अखौरी, सीएमएस जिला अस्पताल

बचाव के प्रमुख उपाय
: पर्याप्त मात्रा में उबला या साफ पानी पिएं।
: ताजा व सुपाच्य घर का बना खाना ही खाएं।
: खुले में रखे खाद्य पदार्थों और दूषित पानी से पूरी तरह दूर रहें।
: बाहर धूप से आते ही तुरंत ठंडे कमरे या फ्रिज के पानी का सेवन न करें।
: पसीने से भीगे कपड़ों में सीधे एसी या पंखे की हवा में न बैठें।
: खांसी-जुकाम या बुखार होने पर पर्याप्त आराम लें और केवल डॉक्टर के परामर्श से ही दवा लें।