Sambhal News: आरोग्य सदन में लोगों ने किया योगाभ्यास

बृहस्पतिवार को बिहारी लाल प्राकृतिक आरोग्य सदन में आयोजित योग शिविर में योगाचार्य संजेश कुमार ने अनुलोम विलोम, कपालभाति, सूर्यनमस्कार, वज्रासन, धनुरासन आदि का अभ्यास उपस्थित लोगों को करवाया। योगाचार्य ने बताया कि योग के नियमित अभ्यास से शरीर और मन को स्वस्थ और तंदुरुस्त बनाया जा सकता है।
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर बिहारी लाल प्राकृतिक आरोग्य सदन के सदस्यों और आम जनता को योग के प्रति जागरूक करने के लिए विभिन्न कार्यक्रमों का आयोजन किया जाएगा, जिनमें योग शिविर, प्राणायाम और आसनों का प्रदर्शन शामिल है। अध्यक्ष फूलप्रकाश वार्ष्णेय, प्रबंधक भुवनेश वार्ष्णेय, पवन, नरेश, संजय शर्मा, सुनील, मुरली, विजय शर्मा, निर्मल, राखी शर्मा, विमला, मधु अग्रवाल, रानी वार्ष्णेय आदि मौजूद रहे।